つれづれな日々 東京での一人暮らしやキャンパスライフ、バイト、読書などについて、のらりくらりと・・・

　　　　　　　　誘惑に負けず、勝つ方法

ずばり、目の前のにんじんです！
これが終われば、あれをやっていい、と自分で絶対に守るルールを決めて実行します。

上手に「待て」ができると、自分でもよく我慢したと喜べるので、結構長続きします！

是非やってみてください！けど、厳しすぎる条件はだめです！